Comment choisir les bons bâtons ski randonnée ?

Les bâtons de ski randonnée sont indispensables pour la pratique du ski, ils vous permettront de diriger correctement le haut de votre corps afin d’être bien positionné lors de la conduite. De plus, avec le fameux plant de bâton, ils vous aideront à améliorer votre coordination et votre synchronisation. Pour les débutants, les bâtons de ski ne sont pas obligatoires. Vous devez acquérir quelques autres techniques de base avant de commencer à travailler la position du haut du corps. N’hésitez pas à demander conseil à votre moniteur, il se fera un plaisir de vous aider. Comment choisir la bonne longueur pour votre bâton de ski ?

Si vous avez déjà une paire de bâtons à la maison, voici comment vérifier s’ils sont à la bonne taille : Retournez votre bâton à l’envers et placez votre main sous le panier. Votre coude doit faire un angle de 90°. Si votre bras est ouvert, alors votre bâton est trop petit. Si au contraire votre bras se lève, cela signifie qu’elles sont trop grandes.
Si vous n’avez pas encore de bâtons, voici un tableau des tailles qui devrait vous aider :

Que contient un bâton de ski ?

Ton bâton de ski randonnée est composé de différentes pièces : la poignée, la sangle, la tige et le panier. Chaque pièce doit être choisie avec soin.

Devriez-vous opter pour un bâton de ski à tige unique ou un bâton télescopique ?

La plupart des bâtons de ski randonnée sont composés d’une seule tige appelée tube. En termes de robustesse et de poids, il conviendra à une grande majorité de skieurs, que ce soit pour le loisir ou la compétition.
bâtons de ski à tige unique
Cependant, vous pouvez également trouver des bâtons de ski avec plus d’un manche (appelés manches télescopiques). Les randonneurs les adorent car ils peuvent s’adapter aux différents dénivelés. Les bâtons télescopiques sont également très utiles pour les juniors car vous pouvez adapter leur taille à la croissance de l’enfant.

Quel est le meilleur matériau pour vos bâtons de ski ?

Le ou les bâtons peuvent être composés de plusieurs matériaux, chacun ayant ses propres propriétés physiques. Les bâtons les plus courants sont ceux fabriqués en alliage d’aluminium combiné à du zicral ou du dural afin d’ajouter une certaine élasticité. Ils sont légers et généralement assez bon marché. Vous pouvez également trouver des bâtons en fibre de carbone ou en fibre de verre (composite) qui sont encore plus légers – surtout ceux en carbone – et qui présentent un autre point essentiel : le confort. En effet, les fibres ont tendance à adsorber les vibrations.

Quel panier dois-je choisir pour mon bâton de ski ?

Juste au-dessus de l’extrémité du bâton, vous trouverez le panier. Son but est d’éviter que le bâton ski de randonnée ne s’enfonce trop dans la neige lorsque vous le plantez. Il existe plusieurs types de paniers :

• Les paniers de piste : plus étroits, plus robustes et avec moins de surface de vent. Ils seront parfaits pour les neiges dures et damées.
• Les paniers de poudreuse : plus larges, si vous ne voulez pas voir votre bâton disparaître immédiatement sous la neige, ils sont incontournables lorsque vous faites du hors-piste. Mais ils sont aussi plus fragiles.

Attention, chaque marque propose ses propres paniers et ils sont rarement compatibles avec les modèles des autres marques.

Quelle dragonne dois-je prendre pour mon bâton de ski alpin ?

La dragonne se place autour de votre poignet pour vous éviter de perdre ou de faire tomber vos bâtons, notamment en cas de chute. Elle vous donnera un meilleur appui lors de la phase de plantage et vous aidera à pousser vers l’avant. Il existe trois grandes catégories de sangles.

• La sangle simple classique : c’est la plus courante, une sangle simple qui forme une boucle autour de votre poignet. Même si leur aspect peut changer en fonction des modèles et des marques, toutes les sangles fonctionnent finalement de la même manière. Les différentes alternatives ergonomiques sont là pour améliorer le confort et donner une belle finition à votre bâton.
• La sangle de sécurité : contrairement aux classiques, ces sangles peuvent être retirées du manche. Les sangles de sécurité sont des modèles haut de gamme qui vous apporteront plusieurs avantages en matière de confort et de maintien. Elles ont été conçues pour se détacher automatiquement du bâton en cas de choc afin d’éviter les entorses au poignet ou au pouce.
• Le protège-main : Sans sangle mais avec un cadre en plastique à la place. Plus exotique, le protège-main offre une prise en main remarquable et un confort d’utilisation exceptionnel. Il vous faudra cependant différencier votre bâton gauche de votre bâton droit. Ce type de prise en main est encore assez peu répandu car il n’est pas réglable.

Quel est le meilleur grip pour mon bâton de ski ?

Le grip apporte une belle touche de confort à votre bâton de ski. N’oubliez pas que vous porterez des gants et que vous ne sentirez peut-être pas la différence de texture. Cependant, les poignées en mousse souple seront plus légères et plus confortables par rapport aux poignées en mousse dure. Enfin, les personnes ayant de petites mains préfèreront les poignées  » un plus trois doigts  » plutôt que les poignées à quatre doigts.